Tak w skrócie, to wprowadzać zawsze tylko 1 warzywo na raz i mały kawałek jakiś tydzień do dwóch tygodni i obserwować cały czas intensywnie bobki, czy nie ma biegunki. Jak się pojawia biegunka, to dostawiamy i za jakiś czas można we ten sam sposób próbować jeszcze raz. Kawałki wielkości kostki do gry. Warzywa zawsze umyte i wysuszone i w temperaturze pokojowej muszą być. Osuszać można papierowym ręcznikiem.
